Медитативный 2-недельный курс для глубокого восстановления от усталости и выгорания

Для всех, кто устал, выгорел и чувствует себя опустошенным.
Глубокий ретрит без отрыва от жизни.

Это не курс, который нужно «проходить».
Это восстанавливающее энергетическое пространство, созданное мастером, в которое ты входишь в своём темпе — и просто принимаешь работу.

Для кого эта программа:

Что входит в программу:

5 видеозаписей практик — глубокая работа с состоянием: снятие напряжения, разгрузка головы и эмоционального груза, настоящее расслабление тела, успокоение нервной системы и мягкое восстановление ресурса.

Короткие настройки между практиками — 3–5 минут. Можно делать в любое удобное время. 

Доступ к материалам на год — можно возвращаться и повторять практики столько раз, сколько нужно.
Всё доступно из любой страны, без спецсредств, в личном кабинете.

Как это работает в записи:

Практики созданы так, что работают независимо от того, слушаешь ли ты их вживую или в записи. Сила здесь — в самих медитациях, пространстве работы и в твоей готовности просто принять их.

Ты выстраиваешь свой собственный ритм:
включаешь практику, когда есть время и пространство,
активируешь простую фразу-настройку между ними —
и так, шаг за шагом, входишь в восстановление.

Никакого расписания. Никакого «надо успеть».

В каждой практике ты будешь мягко и глубоко погружаться в восстановление:

Всё происходит очень бережно — без заданий, без «надо», без давления и без необходимости что-то из себя выжимать.

Что изменится за время прохождения программы:

Я не обещаю мгновенную радость и новую яркую жизнь.
Но если ты сейчас на истощении и держишься из последних сил, за эти две недели ты можешь почувствовать:

Это будет не взрыв энергии, а мягкое и глубокое восстановление.
Ты перестанешь ощущать себя слабой и беззащитной перед миром и начнёшь потихоньку возвращаться к себе — с силами, которые нужны, чтобы просто жить и двигаться дальше в своём темпе.

Формат:

Видеозаписи 5 занятий доступны в личном кабинете сразу после оплаты.

Программа рассчитана на 2 недели.

Ты проходишь программу в своём темпе — никакого расписания, никаких прямых эфиров.
Доступ к материалам — на год. Можно возвращаться и повторять практики.
Доступно из любой страны без спецсредств.

Программа для женщин от 18 лет.

Тебе не нужно стараться, делать правильно или быть «в ресурсе».
Ты можешь прийти в состоянии «у меня нет сил». И этого достаточно.

Стоимость участия

Есть два варианта участия:

Только программа:

15 000 руб. / 176 $ / 158 €